Albóndiga XXL Rellena de Queso

Sep 30, 2021 | Cenas, Comidas

Albóndiga XXL Rellena de Queso Nivel Fácil Tiempo 70 Min Raciones 2 calorias 520 grasas 32g hidratos 24g proteína 52g Ingredientes 🥩200gr carne picada de pollo 🧀 1 Porción de queso la vaca que ríe light 🥄2 cucharadas salsa de soja 🥚1 huevo + 1 yema 🧂Sal 🧂Pimienta...

Receta de Tartaleta Fit

Ago 20, 2021 | Desayunos, Postres

Receta de Tartaleta Fit Nivel Fácil Tiempo 15Min Raciones 2 calorias 450 grasas 6g hidratos 81g proteína 13g Ingredientes 60gr Harina de avena Un chorro de clara de huevo 🥚 Un poco de leche🥛 entera opcional para dar cremosidad. 10gr (2 cucharadas🥄 soperas) Cacao🍫...

Receta de Galletas Saludables

Ago 4, 2021 | Desayunos, Postres

Receta de Galletas Fit Nivel Fácil Tiempo 35 Min Raciones 10 calorias 755 grasas 35g proteinas 26g hidratos 76g Ingredientes 50gr d avena Molina50gr de avena en Copos1 huevos1/4 cucharadita de sal1/2 cucharadita de levadura2 cucharadas de sacarina O similar (en mi...

Receta de Pasta de Dátiles

Ago 4, 2021 | Postres

Receta de Pasta de Dátiles Nivel Fácil Tiempo 35 Min Raciones 1 calorias 596 grasas 1g proteinas 4g hidratos 137g Ingredientes 200g de dátiles400ml de agua     Instrucciones Pon los dátiles deshuesados en remojo durante una hora Una vez terminado el remojo...

Receta de Gazpacho Fit

Ago 2, 2021 | Snacks

Receta de Gazpacho Fit Nivel Fácil Tiempo 5 Min Raciones 4 calorias 266 grasas 7g proteinas 10g hidratos 50g Ingredientes 1kg de tomates 🍅 bien maduros 1/4 de cebolla 🧅1 pimiento verde1 diente de ajo 🧄Sal 🧂Vinagre añejo 🍶1 cucharada 🥄 Aceite de oliva virgen extra ...