Este plan esta más enfocado para personas que ya se sientan más independientes a la hora de poder realizar una dieta y que no les importe esperar la respuesta (24-48 horas).
Con el Plan Normal podrás bajar de grasa corporal o subir volumen muscular sin problema. Este plan es para ti si estás cansado de promesas vacías, menús que no entiendes y profesionales que te dicen lo que tienes que hacer… pero no te explican por qué.
Con el Plan Normal aprenderás a alimentarte bien, sin pasar hambre, sin batidos ni productos raros, y sin sentir que tu vida gira en torno a lo que comes.
Aquí no solo vas a perder grasa. Vas a ganar tranquilidad, control y conocimiento. Porque entender lo que comes es el primer paso para cambiar tu cuerpo —y mantenerlo.
Este plan esta más enfocado para personas que ya se sientan más independientes a la hora de poder realizar una dieta y que no les importe esperar la respuesta (24-48 horas).
Con el Plan Normal podrás bajar de grasa corporal o subir volumen muscular sin problema. Este plan es para ti si estás cansado de promesas vacías, menús que no entiendes y profesionales que te dicen lo que tienes que hacer… pero no te explican por qué.
Con el Plan Normal aprenderás a alimentarte bien, sin pasar hambre, sin batidos ni productos raros, y sin sentir que tu vida gira en torno a lo que comes.
Aquí no solo vas a perder grasa. Vas a ganar tranquilidad, control y conocimiento. Porque entender lo que comes es el primer paso para cambiar tu cuerpo —y mantenerlo.
Este plan esta más enfocado para personas que ya se sientan más independientes a la hora de poder realizar una dieta y que no les importe esperar la respuesta (24-48 horas).
Con el Plan Normal podrás bajar de grasa corporal o subir volumen muscular sin problema. Este plan es para ti si estás cansado de promesas vacías, menús que no entiendes y profesionales que te dicen lo que tienes que hacer… pero no te explican por qué.
Con el Plan Normal aprenderás a alimentarte bien, sin pasar hambre, sin batidos ni productos raros, y sin sentir que tu vida gira en torno a lo que comes.
Aquí no solo vas a perder grasa. Vas a ganar tranquilidad, control y conocimiento. Porque entender lo que comes es el primer paso para cambiar tu cuerpo —y mantenerlo.
Nada de copiar y pegar. Diseñamos un plan adaptado a ti, a tus horarios, tu contexto, tu experiencia y tus objetivos.
Plan enfocado a personas más independientes y que no les importe esperar la respuesta (24-48 horas).
Envías fotos de tus platos, sensaciones, progresos. Así puedo ver tu evolución y proponerte cambios antes de que te estanques.
No solo te digo qué comer, te enseño por qué. Porque cuando entiendes la comida, te liberas de la culpa y el caos.
⚠️ Renovación cada 21 días.
Porque en tres semanas ya hay adaptaciones fisiológicas y psicológicas. Ese es el punto justo para reajustar tu plan y seguir avanzando sin estancarte ni aburrirte.
✔️ Personas que quieren perder grasa sin ansiedad
✔️ Gente que ha hecho muchas dietas pero nunca ha aprendido a comer
✔️ Quienes buscan un plan económico pero efectivo
✔️ Personas que valoran el seguimiento pero no necesitan respuesta inmediata
❌ No incluye entrenamiento personalizado (pero puedes añadirlo)
❌ No tiene soporte inmediato como el Plan Premium
❌ No es para ti si necesitas mucha orientación constante (en ese caso, mejor el Premium)
⚠️ Los envíos de las dietas se harán entre 24-72 horas hábiles aproximadamente.
⚠️ El cliente podrá cancelar el servicio comunicándolo con 5 días hábiles de antelación, lo que supondrá la finalización del servicio en el siguiente periodo de facturación.
⚠️ En caso de no cancelar dentro del plazo indicado, se debe de abonar la asesoría correspondiente y solicitar la baja como se ha indicado, según condiciones del servicio.
⚠️ El cliente dispone de un plazo de 14 días naturales para ejercer su derecho de desistimiento desde la contratación, de conformidad con la normativa vigente. No obstante, en virtud de lo establecido en el artículo 103 del Real Decreto Legislativo 1/2007, este derecho no será aplicable en el caso de servicios personalizados una vez que su ejecución haya comenzado, con el previo consentimiento expreso del cliente y con el reconocimiento por su parte de que pierde su derecho de desistimiento. El servicio contratado consiste en la elaboración y entrega de un plan nutricional personalizado, por lo que, una vez iniciado, no será posible solicitar su reembolso. De manera excepcional, y a criterio del prestador del servicio, el importe podrá transformarse en un bono canjeable con una validez de 1 año, conforme a las condiciones del servicio.
⚠️ El inicio del servicio podrá posponerse previa comunicación.
Mi método de nutrición prioriza la importancia de los alimentos de calidad, sabiendo que cualquier sustitutivo de comida es una nefasta decisión en cualquier caso.
La base del éxito en toda intervención dietética es adaptar los patrones de alimentación disponibles a vuestro día a día. Por ello, podemos decir que no existe la dieta perfecta o modelo sino una mejor adaptación a cada persona, hábitos, gustos y estilo de vida. De esta manera, aseguramos que el cambio de hábito y pérdida de peso sean permanentes, evitando el tan odiado efecto rebote. La flexibilidad de nuestro método es la clave del éxito, ya que la adquisición de nuevos hábitos es paulatina y constante.
Para la elaboración del protocolo de alimentación personalizado, te envío un exhaustivo cuestionario a cumplimentar donde encontrarás una serie de preguntas sobre tu entrenamiento, objetivos, experiencia, gustos, patologías, lesiones, como es tu día a día(horarios) etc., que nos ayudarían a conocerte mejor.
El control de tu evolución será diario y exhaustivo, donde podrás realizar las consultas que necesites a cualquier hora, los siete días de la semana. Para tu seguimiento, nos enviarás un reporte diario que constará de fotos de cada plato de comida así como sensaciones y feedback (al menos los primeros días o semana de cada cambio) vía WhatsApp, Telegram, Skype y correo electrónico. Podremos solicitar de manera aleatoria control de tu peso así como fotos de estado para evaluar el proceso.
La renovación de la asesoría se efectuará cada 21 días con el objetivo de mitigar las adaptaciones fisiológicas y psicológicas que conlleva una intervención dietética. Con el fin de acelerar la pérdida de peso o la ganancia de masa muscular realizaremos las correcciones pertinentes tanto en alimentación como entrenamiento.
Para que el día de mañana puedas auto gestionar tu alimentación, no solo te diré el qué, también el por qué (pedagogía de la nutrición). Eliminar los mitos y proporcionarte todas las herramientas son la base para saber la verdad sobre lo que comes.
La primera consulta constará de un dossier de información indispensable para un hábito de vida saludable y el mantenimiento del peso una vez alcanzada la condición deseada. Constará de anamnesis, formulario, dietoterapia, ejemplo visual de menú y adaptación pormenorizada de la alimentación durante los primeros 21 días y entrenamiento en caso de ser solicitado. La renovación (cada 21 días tras la primera consulta) podrá ser de dos tipos: Nutrición o Nutrición + Entrenamiento.
607 917 469
hola@fransusin.com
Mi método de nutrición prioriza la importancia de los alimentos de calidad, sabiendo que cualquier sustitutivo de comida es una nefasta decisión en cualquier caso.
La base del éxito en toda intervención dietética es adaptar los patrones de alimentación disponibles a vuestro día a día. Por ello, podemos decir que no existe la dieta perfecta o modelo sino una mejor adaptación a cada persona, hábitos, gustos y estilo de vida. De esta manera, aseguramos que el cambio de hábito y pérdida de peso sean permanentes, evitando el tan odiado efecto rebote. La flexibilidad de nuestro método es la clave del éxito, ya que la adquisición de nuevos hábitos es paulatina y constante.
Para la elaboración del protocolo de alimentación personalizado, te envío un exhaustivo cuestionario a cumplimentar donde encontrarás una serie de preguntas sobre tu entrenamiento, objetivos, experiencia, gustos, patologías, lesiones, como es tu día a día(horarios) etc., que nos ayudarían a conocerte mejor.
El control de tu evolución será diario y exhaustivo, donde podrás realizar las consultas que necesites a cualquier hora, los siete días de la semana. Para tu seguimiento, nos enviarás un reporte diario que constará de fotos de cada plato de comida así como sensaciones y feedback (al menos los primeros días o semana de cada cambio) vía WhatsApp, Telegram, Skype y correo electrónico. Podremos solicitar de manera aleatoria control de tu peso así como fotos de estado para evaluar el proceso.
La renovación de la asesoría se efectuará cada 21 días con el objetivo de mitigar las adaptaciones fisiológicas y psicológicas que conlleva una intervención dietética. Con el fin de acelerar la pérdida de peso o la ganancia de masa muscular realizaremos las correcciones pertinentes tanto en alimentación como entrenamiento.
Para que el día de mañana puedas auto gestionar tu alimentación, no solo te diré el qué, también el por qué (pedagogía de la nutrición). Eliminar los mitos y proporcionarte todas las herramientas son la base para saber la verdad sobre lo que comes.
La primera consulta constará de un dossier de información indispensable para un hábito de vida saludable y el mantenimiento del peso una vez alcanzada la condición deseada. Constará de anamnesis, formulario, dietoterapia, ejemplo visual de menú y adaptación pormenorizada de la alimentación durante los primeros 21 días y entrenamiento en caso de ser solicitado. La renovación (cada 21 días tras la primera consulta) podrá ser de dos tipos: Nutrición o Nutrición + Entrenamiento.
607 917 469
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Mi método de nutrición prioriza la importancia de los alimentos de calidad, sabiendo que cualquier sustitutivo de comida es una nefasta decisión en cualquier caso.
La base del éxito en toda intervención dietética es adaptar los patrones de alimentación disponibles a vuestro día a día. Por ello, podemos decir que no existe la dieta perfecta o modelo sino una mejor adaptación a cada persona, hábitos, gustos y estilo de vida. De esta manera, aseguramos que el cambio de hábito y pérdida de peso sean permanentes, evitando el tan odiado efecto rebote. La flexibilidad de nuestro método es la clave del éxito, ya que la adquisición de nuevos hábitos es paulatina y constante.
Para la elaboración del protocolo de alimentación personalizado, te envío un exhaustivo cuestionario a cumplimentar donde encontrarás una serie de preguntas sobre tu entrenamiento, objetivos, experiencia, gustos, patologías, lesiones, como es tu día a día(horarios) etc., que nos ayudarían a conocerte mejor.
El control de tu evolución será diario y exhaustivo, donde podrás realizar las consultas que necesites a cualquier hora, los siete días de la semana. Para tu seguimiento, nos enviarás un reporte diario que constará de fotos de cada plato de comida así como sensaciones y feedback (al menos los primeros días o semana de cada cambio) vía WhatsApp, Telegram, Skype y correo electrónico. Podremos solicitar de manera aleatoria control de tu peso así como fotos de estado para evaluar el proceso.
La renovación de la asesoría se efectuará cada 21 días con el objetivo de mitigar las adaptaciones fisiológicas y psicológicas que conlleva una intervención dietética. Con el fin de acelerar la pérdida de peso o la ganancia de masa muscular realizaremos las correcciones pertinentes tanto en alimentación como entrenamiento.
Para que el día de mañana puedas auto gestionar tu alimentación, no solo te diré el qué, también el por qué (pedagogía de la nutrición). Eliminar los mitos y proporcionarte todas las herramientas son la base para saber la verdad sobre lo que comes.
La primera consulta constará de un dossier de información indispensable para un hábito de vida saludable y el mantenimiento del peso una vez alcanzada la condición deseada. Constará de anamnesis, formulario, dietoterapia, ejemplo visual de menú y adaptación pormenorizada de la alimentación durante los primeros 21 días y entrenamiento en caso de ser solicitado. La renovación (cada 21 días tras la primera consulta) podrá ser de dos tipos: Nutrición o Nutrición + Entrenamiento.
607 917 469
hola@fransusin.com
Ambos planes tienen un seguimiento y resolución de dudas pero el plan premium al tener prioridad en las respuestas. El plan premium está adaptado para patologías o dietas específicas (vegetarianos, veganos…), además cuenta con el envío de una tabla de entreno adaptada para casa o para el gimnasio que se entregará en la contratación del plan previa petición del usuario. Si sientes que necesitas más apoyo para comenzar tu cambio, sin duda, el PLAN PREMIUM es tu plan.
El seguimiento se hace a través de un contacto directo conmigo en el que tendrás que enviarme fotos de tus platos, contarme tus sensaciones y dudas. Siempre te daré mi feedback después de revisar lo que me has enviado. Si quiero puntualizarte que con el plan PREMIUM este contacto es más fluido y más inmediato.
El plan se envía entre las 24-72 horas hábiles siguientes tras recibir toda la información solicitada. Ten en cuenta que los días inhábiles no figurarán en este cómputo por descanso. De forma general, se enviarán los planes de lunes a jueves.
Todos los planes tienen una duración de 21 días que se contabilizará tras el envió de la dieta. Una vez finalizado el periodo de 21 días, se aconseja renovar para no parar la evolución y seguir progresando.
No. Muchos de los cambios que ves en la web son solo con alimentación y buenos hábitos. Pero si sumas algo de ejercicio (aunque sea caminar), los resultados serán aún mejores.
Sí, en el Plan Premium adapto tu plan a cualquier condición médica: hipotiroidismo, SOP, resistencia a la insulina, digestiones delicadas, etc. Siempre trabajo con criterio y con respeto a tu historia clínica.
Para dietas vegetarianas y veganas es necesario contratar el PLAN PREMIUM.
De conformidad con lo establecido en los artículos 102 y 103 del Real Decreto Legislativo 1/2007, el consumidor dispone, con carácter general, de un plazo de 14 días naturales para ejercer su derecho de desistimiento desde la contratación de un servicio a distancia. No obstante, este derecho no será aplicable cuando el servicio contratado consista en la elaboración de un plan nutricional personalizado, realizado conforme a las especificaciones, datos y preferencias facilitados por el cliente. El servicio ofrecido implica la elaboración de contenido individualizado y personalizado, que comienza a prepararse una vez realizada la contratación. Al realizar la compra, el cliente: Solicita expresamente que la ejecución del servicio comience antes de que finalice el plazo legal de desistimiento. Reconoce y acepta que el servicio contratado es un contenido personalizado elaborado según sus indicaciones. Declara ser consciente de que, una vez iniciado el servicio o entregado el plan nutricional personalizado, pierde su derecho de desistimiento. En consecuencia, una vez iniciada la elaboración del plan nutricional o entregado el mismo, no procederá el reembolso del servicio contratado. El cliente podrá cancelar el servicio comunicándolo con 5 días hábiles de antelación comunicándolo mediante correo electrónico a la dirección hola@fransusin.com en el que deberá de especificar nombre completo y finalización del servicio, lo que supondrá el cese para el siguiente periodo de facturación.
Muy fácil:
